Кетогенное питание (или кето-диета) — это диета с высоким содержанием жиров, умеренным содержанием белков и очень низким потреблением углеводов. Основная цель кето-диеты заключается в переводе организма в состояние кетоза, при котором он начинает использовать жир в качестве основного источника энергии вместо углеводов. Основные принципы кетогенного питания 1. Высокое содержание жиров: Обычно 70-75% от общего калоража. …
Шашлык на углях — это не просто блюдо, это настоящая традиция и любимое занятие для многих. Но даже такое, казалось бы, простое мероприятие требует некоторых знаний и умений. Выбор Мяса: Основной Ингредиент для Успеха Какое Мясо Выбрать? Для шашлыка можно использовать разные виды мяса: свинину, говядину, курицу, баранину и даже рыбу. Однако классическим выбором является …
Хозтовары — это широкий спектр продуктов, созданных для облегчения повседневной жизни и выполнения бытовых задач. От инструмента для мелкого ремонта до средств для уборки и ухода за домом — хозтовары с интернет-магазина https://www.posuda.ru/catalog/khoztovary/ включают все, что может понадобиться для комфортного и безопасного проживания. В этой статье мы рассмотрим основные категории хозтоваров, их важность и советы …
Введение В современном мире ритм жизни становится всё быстрее, и иногда времени на готовку просто не хватает. В такой ситуации на помощь приходит сервис доставки готовой еды. В Тюмени есть множество вариантов для заказа вкусных и разнообразных блюд с доставкой на дом или в офис. В данной статье мы рассмотрим популярные сервисы доставки еды, их …
Как подготовиться к сдаче ПЦР на наличие коронавируса? Что представляет собой ИФА-тест на наличие антител к COVID-19? Можно ли выявить наличие коронавируса в домашних условиях? Ответы на самые популярные вопросы об анализах на COVID-19 в нашем обзоре. Сегодня для обследования на инфекцию COVID-19 применяются разные виды анализов и тестов. Принцип работы одних – определение …
В нынешнее время красивая и здоровая улыбка — чаще результат инновационных методик эстетической стоматологии. Нарушения прикуса, большие промежутки между зубами, сколы и пигментные пятна отменно скрываются за винирами — специальными накладками, изготавливаемыми индивидуально для клиента. Такие пластины, как вид протезирования, впервые были использованы еще в 30-х годах прошлого столетия. А вот эра инновационных решений наступила …
Современную сферу красоты сложно представить без медицинских технологий. Аппаратная косметология, пластическая хирургия, разнообразные инъекции и процедуры — это возможность сохранить молодость и эффектный внешний вид. Пришли эти тренды и в гинекологию. Ведь интимная сфера — одна из важнейших в жизни каждого человека, и от уверенности в себе зависит полноценная сексуальная реализация. Обрести ее помогает вагинальный …
Специалисты утверждают, что практически каждый ребенок имеет ту или иную степень астигматизма. Согласно статистике, порядка 40% детей страдают от легкой формы этого заболевания и еще у 6% выявляется тяжелая форма астигматизма. Патология доставляет множество неудобств детям в течение жизни, негативно отражается учебе и в перспективе грозит развитием близорукости. Поэтому важно как можно раньше выявить проблему …
МРТ или магнитно-резонансная томография — это метод исследования внутренних органов и тканей с помощью магнитного поля. В статье рассказываем, когда такое исследование эффективно, как оно проводится и что позволяет увидеть врачам. МРТ и принцип его работы Для проведения исследования используется магнитно-резонансный томограф. Это чаще всего аппарат туннельного типа с выдвижным столом. Пациент ложится …
Близится время подводить итоги, давать себе обещания на следующий год и строить планы. Мы вступаем в Новый год полные энтузиазма и стремления, однако этот импульс часто быстро угасает, как только мы возвращаемся к повседневной жизни. Поэтому если вы действительно хотите реализовать задуманное к концу следующего года, необходимо ставить максимально ясные цели. И обязательно прописывать их. …